খেলাধুলা ও বেটিং আনন্দের জন্য। nnok চায় প্রতিটি সদস্য দায়িত্বশীলভাবে খেলুক – পরিবার ও নিজের ক্ষতি না করে। এজন্যই আমাদের এই সম্পূর্ণ সুরক্ষা ব্যবস্থা।
"আমরা কখনো এমন কাউকে খেলা চালিয়ে যেতে উৎসাহিত করব না যার সাহায্যের প্রয়োজন।"
সাহায্য নিনদায়িত্বশীল খেলা (Responsible Gaming) মানে হলো বেটিং ও গেমিংকে শুধুমাত্র বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে রাখা – এটিকে আয়ের একমাত্র উপায় বা মানসিক চাপ কমানোর পথ মনে না করা। nnok-এ সদস্যরা যখন ক্রিকেট বা ফুটবলে বেট করেন, তখন সেটা আনন্দের জন্য হওয়া উচিত, বাধ্যবাধকতা থেকে নয়।
বাস্তব কথা হলো, যে কেউ যেকোনো সময় গেমিংয়ের প্রতি অতিরিক্ত আকৃষ্ট হয়ে পড়তে পারেন। এটি কোনো দুর্বলতার লক্ষণ নয় – এটা একটি সাধারণ মানবিক বিষয়। nnok চায় তার সদস্যরা সময়মতো বুঝতে পারুক এবং প্রয়োজনে সাহায্য নিক।
nnok-এর দায়িত্বশীল খেলার নীতি তিনটি মূল স্তম্ভের উপর দাঁড়িয়ে আছে: সচেতনতা, নিয়ন্ত্রণ ও সহায়তা। সচেতন হওয়া মানে নিজের খেলার ধরন বোঝা। নিয়ন্ত্রণ মানে সীমার মধ্যে থাকা। আর সহায়তা মানে প্রয়োজনে সাহায্য চাওয়ার সাহস রাখা।
সুস্থ গেমিং অভ্যাসের সূচক
গেমিং আসক্তি অনেক সময় ধীরে ধীরে আসে। নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে মনোযোগ দিন এবং প্রয়োজনে বিরতি নিন:
নিচের প্রশ্নগুলো পড়ুন এবং যেগুলো আপনার ক্ষেত্রে সত্য মনে হয় সেগুলো চিহ্নিত করুন। এটি একটি সাধারণ পরীক্ষা – চিকিৎসাগত রোগ নির্ণয় নয়।
nnok বিশ্বাস করে যে প্রতিটি সদস্যের নিজের গেমিং নিয়ন্ত্রণ করার সুবিধা থাকা উচিত। তাই আমরা বিনামূল্যে নিম্নলিখিত সুরক্ষা টুল সরবরাহ করি:
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিটের সর্বোচ্চ সীমা ঠিক করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা অবিলম্বে কার্যকর হয়। সীমা বাড়াতে চাইলে ৭ দিন অপেক্ষা করতে হবে।
তাৎক্ষণিক কার্যকরএকটি নির্দিষ্ট সময়ে সর্বোচ্চ কত টাকা বেট করবেন তা আগেই ঠিক করুন। এই সীমা পার হলে সিস্টেম স্বয়ংক্রিয়ভাবে আরো বেট করতে দেবে না।
অ্যাকাউন্ট সেটিংসে২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিনের জন্য অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে বন্ধ রাখুন। এই সময়ে আপনি লগইন করতে পারবেন না। বিরতি শেষ হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনরায় সক্রিয় হবে।
১ ক্লিকে সক্রিয়৬ মাস, ১ বছর বা স্থায়ীভাবে অ্যাকাউন্ট বন্ধ রাখুন। এই সময়ে কোনো বোনাস বা প্রমোশনাল বার্তাও পাঠানো হবে না। সাহায্য কেন্দ্রের মাধ্যমে আবেদন করুন।
সাহায্য কেন্দ্রে আবেদনএকনাগাড়ে কতক্ষণ খেলতে পারবেন তার সময়সীমা নির্ধারণ করুন। সীমা পার হলে সিস্টেম আপনাকে স্বয়ংক্রিয়ভাবে লগ আউট করে দেবে এবং একটি সতর্ক বার্তা পাঠাবে।
অ্যাকাউন্ট সেটিংসেদায়িত্বশীল খেলা মানে খেলা ছেড়ে দেওয়া নয় – এর মানে হলো সঠিক মনোভাব ও অভ্যাস নিয়ে খেলা। নিচের পরামর্শগুলো মেনে চললে গেমিং সবসময় আনন্দের থাকবে।
খেলার আগে মনে মনে বা কাগজে লিখে রাখুন এই সেশনে সর্বোচ্চ কত টাকা খরচ করবেন। সেই সীমা পার হলে থামুন – সেদিনের মতো শেষ।
বেটিংয়ে হারা স্বাভাবিক। হারলে সেটা ফেরানোর জন্য আরো বেশি বেট করবেন না – এটা সবচেয়ে বড় ভুল। শান্ত মনে পরের দিনের জন্য অপেক্ষা করুন।
জিতলে সেই টাকার একটা অংশ উইথড্র করে রাখুন। সব জেতা টাকা ফের বেটে লাগাবেন না। এতে দীর্ঘমেয়াদে লাভবান থাকবেন।
ফোনে টাইমার সেট করুন। ঘণ্টার বেশি একটানা না খেলার চেষ্টা করুন। মাঝে মাঝে উঠুন, পানি খান, একটু হাঁটুন।
মন খারাপ, মানসিক চাপ বা রাগের সময় বেটিং এড়িয়ে চলুন। আবেগের মাথায় নেওয়া সিদ্ধান্ত প্রায়ই ভুল হয় এবং বেশি টাকা হারানোর কারণ হয়।
পরিবার বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে আপনার গেমিং অভ্যাস সম্পর্কে জানতে দিন। লুকোচুরি করলে সমস্যা বাড়ে, খোলামেলা থাকলে সাহায্য পাওয়া সহজ হয়।
আপনার পরিবারের কোনো সদস্য যদি গেমিং আসক্তির লক্ষণ দেখাচ্ছেন, তাহলে কীভাবে সাহায্য করবেন:
যদি মনে করেন সাহায্যের দরকার, তাহলে নিচের পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করুন। মনে রাখবেন – সাহায্য চাওয়া সাহসী মানুষের কাজ।
নিজের কাছে স্বীকার করুন যে সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে। এই স্বীকৃতিই সবচেয়ে বড় পদক্ষেপ।
nnok-এর সাপোর্টে যোগাযোগ করে কুলিং-অফ বা স্বেচ্ছা বহিষ্করণ সক্রিয় করুন। এটি তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হবে।
পরিবার বা বিশ্বস্ত বন্ধুকে সমস্যাটা জানান। একা মোকাবেলা না করে পাশে কাউকে রাখুন।
মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সেলরের সাথে কথা বলুন। গেমিং আসক্তি চিকিৎসাযোগ্য এবং অনেকেই সুস্থ হয়েছেন।
দায়িত্বশীল খেলা নিয়ে সদস্যরা যা বেশি জিজ্ঞেস করেন:
আমাদের সদস্যদের সুস্থতা আমাদের সাফল্যের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ
nnok-এর কাছে মুনাফার চেয়ে সদস্যের মানসিক ও আর্থিক সুস্বাস্থ্য বেশি গুরুত্বপূর্ণ। আমরা এমন সদস্য চাই না যারা নিজেদের ক্ষতি করে খেলছেন।
ডিপোজিট সীমা, সেশন সময়সীমা, কুলিং-অফ – সব সুরক্ষা টুল সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। সদস্যকে নিরাপদ রাখতে nnok কোনো খরচ নেয় না।
nnok-এর সাপোর্ট টিম দায়িত্বশীল গেমিং বিষয়ে বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত। তারা বিচার না করে সহানুভূতির সাথে সাহায্য করে।
nnok-এর সিস্টেম স্বয়ংক্রিয়ভাবে অস্বাভাবিক গেমিং প্যাটার্ন শনাক্ত করে এবং প্রয়োজনে সদস্যের সাথে যোগাযোগ করে।
nnok ১৮ বছরের কম বয়সীদের কাছে কোনো সেবা দেয় না। উন্নত প্রযুক্তিতে বয়স যাচাই করা হয় এবং সন্দেহজনক অ্যাকাউন্ট তাৎক্ষণিক বাতিল হয়।
nnok আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত দায়িত্বশীল গেমিং মানদণ্ড অনুসরণ করে। আমাদের নীতি নিয়মিত তৃতীয় পক্ষ কর্তৃক যাচাই করা হয়।
nnok-এ প্রতিটি সদস্যের নিরাপত্তা আমাদের দায়িত্ব। দায়িত্বশীলভাবে খেলুন এবং গেমিংকে শুধুমাত্র বিনোদন হিসেবে রাখুন।